西区民センター

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    【初開催】ノルディックウォーキング 3回連続講座(終了報告)

    更新日:2017/3/21(火)

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    日程:2017/01/09~

    時間:15:00~16:30

    会場:晴天・小雨時は西神中央公園にて実技指導

    定員:先着40名

    講師:藤川 真司 【エヌウォーカー倶楽部代表、日本ノルディックウォーキング協会認定 上級インストラクター】

     

    「ノルディックウォーキング」は1/9、2/13、3/13の3回講座として開催し、無事終了いたしました。

    30名の方にご参加いただきありがとうございました!

    参加者のほとんどがノルディックウォーキングを初めて体験する方で、ポールの持ち方から基本の歩き方の説明を受けた後、屋外に移動し実際にポールを使用しての実技講習をうけました。

    公園の緑に囲まれ、風が気持ちよく皆さん心地良い汗を流しました。

    受講生からは「自然の中で気持ち良く全身運動ができて良かった!」「リフレッシュできた!」といった感想をいただきました。ご参加いただきました皆様、ありがとうございました!

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    ・・・定例講座のお知らせ・・・

    西区民センターでは、月に一度 月曜の14:00~15:30に『ノルディックウォーキング』講座を開催いたします。(6回/6ヵ月)

    詳しくは西区民センターまでお問い合わせください

    問い合わせ先: 西区民センター TEL078-991-8321

     

     


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