西区民センター

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    カジュアル薬膳料理教室

    更新日:2018/4/16(月)

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    日程:2018/05/30(水)

    時間:10:30~13:00

    会場:西区民センター3階 料理教室

    定員:先着24名

    講師:新吉 友子:ともクッキングサロン主宰 食育インストラクター1級 肥満予防健康管理士

     

    薬膳料理でカラダの中からキレイになりましょう!

    医食同源の考えをもとに、季節やからだの状態に合ったお食事で健康になりましょう。

    漢方薬は使いません。手に入れやすい食材を使った簡単な方法で素材の力を引き出し、

    どなたのお口にも合うようなお料理です。

     

      メニュー   

        

        ◆薬味たっぷり しっとりゆで鶏

        ◆新玉ねぎのスープ

        ◆切り干し大根の中華風炒め煮

        ◆雑穀ご飯

        ◆ヨーグルト羹

    お申込み方法 : 西区民センター 窓口にて先着順で受付け中です!

    ・日 時 平成30年30(水) 10:30~13:00 試食タイム含

    ・場 所 西区民センター 3階 料理教室   

    ・定 員 先着24名 ※西区民センター窓口にて先着順で受付け

    ・参加費 2,000円 お申込み時にお支払い下さい。)

           ※5月24日(木)以降のキャンセルのご返金はできません

    ・講 師 新吉 友子 ともクッキングサロン主宰 食育インストラクター1級 肥満予防健康管理士

    ・当日持参するもの:エプロン、三角巾(頭を覆うもの)、手拭いタオル、筆記用具

     

    ※メニューは変わることがあります

     


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