講座詳細

おとなの足育体操~スタスタ歩ける足づくり~

講師紹介

足育アドバイザー

朝比奈 優

歩くのがつらい、疲れるなどの足のトラブルを予防、改善する足育体操。タオル2本を使う簡単な体操で、足を鍛えてスタスタ歩きましょう!!

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区分
スポーツ・健康
講座番号
1
曜日
第2第4 水曜日曜日
時間
14:00~15:15
回数
5回
定員
先着12名
受講料
6,500円(全5回分)
(初回にセンターにて直接お支払いをお願いします)
開催場所
垂水区文化センター
  • 〒655-0893
  • 神戸市垂水区日向1-5-1レバンテ垂水2番館3階
  • 078-708-8901

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