講座詳細

やさしいアンチエイジングヨーガ健康法②

講師紹介

インド政府&(社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士

なかのかづこ

(①~④は同プログラムです。)マインドフルネス(今、ここに意識集中)で行う体力・姿勢・免疫力・ストレス対処力・バランス力アップ!膝痛の方は椅子等使用可。

2026年7月2日(木)

ホームページでのお申し込みは
終了しました
(定員に余裕のある講座もございますのでセンターまで直接お問い合わせください)
区分
スポーツ・健康
講座番号
06095
曜日
木曜
時間
10:55~12:40
回数
9
定員
12
受講料
11,160
材料費等
開催場所
北神区文化センター
  • 〒651-1302
  • 神戸市北区藤原台中町1-3-1
  • 078-987-3400

その他北神区文化センターの講座

講座一覧へ