はじめての方でも安心して参加できる、シニア世代向けのやさしいバレエワークショップです。呼吸を整えながら全身をほぐすストレッチや、バーを使った基礎レッスン、簡単なステップを通して、音楽に合わせて楽しく身体を動かします。姿勢やバランス感覚の向上を目指しながら、健康づくりと文化芸術体験の機会としてご参加いただけます。
■持ち物
動きやすい服装、水などの飲料、汗拭きタオル、バレエシューズ（お持ちの場合）
※お持ちでない場合は靴下をご用意ください。
■お申込み・お問い合わせ
神戸市立中央区文化センター10階窓口またはお電話にてお申し込みください。
TEL：078-381-7899（受付時間 9:00～17:00）
〒650-0031
神戸市中央区東町115番地
Kobe Ballet Studioにて4歳よりクラシックバレエを始める。別所須賀子氏に師事。国内を中心とした数多くの舞台に出演。現在は大学やバレエスタジオで後進の指導にあたり、クラシックバレエとコンテンポラリーダンスの両分野で幅広く活動している。