中央区文化センター

■内容

はじめての方でも安心して参加できる、シニア世代向けのやさしいバレエワークショップです。呼吸を整えながら全身をほぐすストレッチや、バーを使った基礎レッスン、簡単なステップを通して、音楽に合わせて楽しく身体を動かします。姿勢やバランス感覚の向上を目指しながら、健康づくりと文化芸術体験の機会としてご参加いただけます。

■日時

2026年9月2日（水）10:30～11:30

■会場

神戸市立中央区文化センター 9階スタジオ
（神戸市中央区東町115番地）

※JR・阪急・阪神・市営地下鉄山手線三宮駅から徒歩6分 神戸市役所西側

■対象

女性

■定員

20名（要申込・先着順）

■参加費

1,500円

■講師

文山 絵真

Kobe Ballet Studioにて4歳よりクラシックバレエを始める。別所須賀子氏に師事。国内を中心とした数多くの舞台に出演。現在は大学やバレエスタジオで後進の指導にあたり、クラシックバレエとコンテンポラリーダンスの両分野で幅広く活動している。

■持ち物

動きやすい服装、水などの飲料、汗拭きタオル、バレエシューズ（お持ちの場合）

※お持ちでない場合は靴下をご用意ください。

■お申込み・お問い合わせ

神戸市立中央区文化センター10階窓口またはお電話にてお申し込みください。

TEL：078-381-7899（受付時間 9:00～17:00）

〒650-0031
神戸市中央区東町115番地