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男性ピラティス&ストレッチ
男性ピラティス&ストレッチ
講師紹介
ストットピラティス認定インストラクター
赤松 由美子
ヨガと体幹トレーニングがミックスしたようなピラティスとストレッチで体幹や全身の筋力・柔軟性を向上させてみませんか!
2024年4月1日(月)
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(定員に余裕のある講座もございますのでセンターまで直接お問い合わせください)
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区分
スポーツ・健康
講座番号
354
曜日
月曜日
時間
18:30~20:00
回数
9
定員
16
受講料
11,700
材料費等
―
開催場所
長田区文化センター
〒653-0038
神戸市長田区若松町5丁目5番1号
078-643-2431
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