講座詳細

機能的な体を手に入れる教室

講師紹介

フィットネスインストラクター

橋本 麻友子

体の中で最も大きな股関節と肩甲骨は連動しています。呼吸も意識しながら体の繋がりを感じ、肩こりや腰痛が出にくい体を目指します。

2024年4月3日(水)

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(定員に余裕のある講座もございますのでセンターまで直接お問い合わせください)
区分
スポーツ・健康
講座番号
359
曜日
第4水を除く水曜日
時間
10:00~11:30
回数
8
定員
20
受講料
10,400
材料費等
-
開催場所
長田区文化センター
  • 〒653-0038
  • 神戸市長田区若松町5丁目5番1号
  • 078-643-2431

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