講座詳細

若々しく美しい姿勢と歩き方

講師紹介

姿勢スタイリスト(一社)健康づくりホールディング

荒牧 英樹

健康は歩くこと!良い姿勢の正しい歩行で奇麗な歩き方をマスターしましょう。歩くことで心身共美しくなる!歩くことは楽しいスポーツです。「自分の足で100歳まで歩きませんか?」ちょっとした姿勢の改善と毎日の軽い体操、そして日々の気をつけてほしい事、全部お伝えします!良い姿勢で正しい歩行が健康づくりに最適。

2024年7月1日(月)

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区分
スポーツ・健康
講座番号
934
曜日
月曜日
時間
10:30~12:00
回数
3
定員
24
受講料
3,900
材料費等
開催場所
ピフレホール
  • 〒653-0038
  • 神戸市長田区若松町4丁目2-15 ピフレ新長田3階
  • 078-621-1120

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