講座詳細

トレーニング①(女性)

講師紹介

 

長谷川美智子

自分の身体に意識を向け、ストレッチや筋トレを行います。バランスの取れた身体作りをして姿勢を改善し、一層元気に過ごしましょう。

2024年7月9日(火)

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区分
スポーツ・健康
講座番号
569
曜日
火曜日
時間
14:00~15:30
回数
10
定員
17
受講料
11,000
材料費等
備考
7/9・16・23・30【予備日8/6】8/20・27・9/3・10・17・24【予備日10/1】
開催場所
北須磨文化センター
  • 〒654-0154
  • 神戸市須磨区中落合3丁目1-2
  • 078-791-0840 (図書室直通:078-791-0949)

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