【大人向け】ピラティスストレッチからのチアダンスエクササイズ!
軽快なリズムに合わせて楽しくチアダンス!運動前にはピラティスストレッチで身体をしっかり温めてからチアダンスを始めますので、ダンスが初めての方でもお気軽にご参加ください。ポンポン持って笑顔で楽しく踊りましょう♪