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ピラティス・ヨガ(基本~初中級)
ピラティス・ヨガ(基本~初中級)
講師紹介
Pilates A-Lighit主宰、Peak Pilates、Balanced Body
久米彩未
呼吸のコントロールや心の集中、流れる動きを組み合わせたピラティスと柔軟性を高めるヨガにて、美しくバランスの取れた姿勢を目指しましょう。(女性限定)
2026年7月5日(日)
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(定員に余裕のある講座もございますのでセンターまで直接お問い合わせください)
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区分
スポーツ・健康
講座番号
06090
曜日
日曜
時間
10:40~11:55
回数
7
定員
11
受講料
12,040
材料費等
小ボール26㎝1,000程度
開催場所
北神区文化センター
〒651-1302
神戸市北区藤原台中町1-3-1
078-987-3400
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