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会場	すべて東灘区文化センター(75) 北区文化センター(101) 北神区文化センター(116) 須磨区文化センター(63) 西区文化センター(174) 灘区文化センター(122) 兵庫区文化センター(102) 長田区文化センター(78) ピフレホール(40) 垂水区文化センター(100) 北須磨文化センター(126) 中央区文化センター(4)
講座カテゴリ	すべて美術・絵画(95) 書道(46) 工（手）芸(61) 音楽(228) 古典芸能(11) 文学歴史(38) 茶華道(21) 料理(1) 語学(140) その他(41) 舞踊(5) 洋和裁(11) 料理・健康(27) スポーツ・健康(300) 陶芸(1) 舞踊・ダンス(75) 中学(122)
曜日	すべて日月火水木金土
時間帯	すべて朝（08:00～13:00）昼（13:00～16:00）夕（16:00～18:00）夜（18:00～24:00）
随時講座	随時講座を含む随時講座のみ

講座詳細

熟年ヨガ美療体操

講師紹介

ヘルシークワハラ/ヘルシークワハラ

伊関千鶴/高畑恵美子

熟年者を対象に、自分の呼吸に合わせ無理なく体を動かし心身をリフレッシュさせます。男性も歓迎！

2026年10月2日(金)

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区分: スポーツ・健康
講座番号: 02119
曜日: 金曜
時間: 13:00～14:30
回数: 10
定員: 28
受講料: 12,800
材料費等: ―

開催場所: 灘区文化センター

〒657-0038
神戸市灘区深田町4丁目1番39号（メイン六甲Aビル4･5階）
078-841-1711