東灘区文化センター

シルクのべっぴん塾　

　　　　　　~シルク流美顔筋トレ～

シルク流美顔筋トレは、普段動かしていない表情筋をパーツごとに意識して動かすトレーニングで

なかなか思うように動かせませんが受講生のみなさまは悪戦苦闘しながら頑張っていました。

日々、続けることが大切との事でした。

シルクさんのようにキラキラ輝いて年を重ねていけると素敵ですね。

ご参加くださいました受講生のみなさま、本当にありがとうございました。

お問合せ　東灘区文化センター　📞078-822-8333