東灘

夏休みはいかがお過ごしですか？

最近、話題の顔ヨガ。東灘区文化センターでは、夏休みの後半に、親子で参加できる「夏休み明けも笑顔でいこう！親子で変顔！顔ヨガ体験レッスン」を開催します。

夏休み明けは、生活リズムや環境の変化から、子どもも保護者も心と体に疲れや不安を感じやすい時期です。
親子で一緒に「変顔」や「顔ヨガ」を楽しみながら、自然と笑顔になり、心をほぐし、親子のコミュニケーションを深めます。

顔ヨガは美容だけではなく、笑顔・呼吸・表情を通して心を整えるヨガです。
「親子で笑う時間」を大切にしながら、一人ひとりが自分らしい笑顔で毎日を過ごせることを目指しています。

対象:親子（年長～小学生）※祖父母との参加も歓迎
受講料:おとな1人こども1人　2,200円　おとな1人1,500円　こども追加1人700円

※こどもだけの参加はできません。

お問合せ・申込　東灘区文化センター 電話078-822-8333