北須磨文化センター

✨NEW✨

　『金曜日のピラティス』

　　　　　　　
今まで、ご要望の多かった１回ずつお申込みができる講座を始めます！

ご都合のあう時だけ、ご参加頂けますよ～☆彡

講師は、
　ピラティスインストラクター
　筋肉博士「岩下洋一先生」です。

　💪本格的に鍛えたい！

　👣リハビリの一環！

　👨👩性別不問！

　🏫中学生以上ならどなたでも！

　　一緒にピラティスしましょ～♬

　　人数に余裕があれば、当日参加も可能！

　　📅毎月第1・2・4金曜日（祝日の場合は休講）

　　　　　①10/6　  ②10/13　③10/27　

　　　　　④11/10　⑤11/24　

　　　　　⑦12/1　 ⑧12/8　　⑨12/22　

　  🕙19：00～20：00

　  👛1,000円/1回　

　　　　定員⇒20名

　　  持ち物⇒動きやすい服装
　　　　　　  飲み物
　　　　　　  フェイスタオル（長さ50～60ｃｍの物）
　　　　　　　　＊素足で行います。

　お問合せ・お申込みは。。。
　　　　　　　　　　☎078-791-0840