すこやかトレーニング | 公益財団法人 神戸市民文化振興財団

北須磨文化センター

すこやかトレーニング

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日程:2023/04/21

時間:13:00~14:15

会場:北須磨文化センター 柔剣道室

定員:18名

☆すこやかトレーニング★

 ~心地よく汗を流しましょう~


田中久美子先生の『すこやかヨガ』がリニューアルして、再開します!!

気持ちよく体を伸ばして、少し息が弾むくらいの運動を無理なく続けていきましょう^^*



 日 時:金曜日 13:00~14:15
      ①4月21日 ②4月28日 ③5月12日
      ④5月19日 ⑤5月26日 ⑥6月2日
      ⑦6月9日   ⑧6月16日 ⑨6月23日
       【予備日6月30日】
 受講料:9,900円(全9回)
 定 員:18名

 場 所:柔剣道室
 持 物:スポーツタオル・水分
     動きやすい服装
     必要な方は室内シューズ
 講 師:田中久美子


お申込み・お問合せは、、、
        078-791-0840