日程：2025/10/29（水）（1回目）
10/30（木）（2回目）
時間：10月29（水）（1回目）・・15：00～16：00
10月30（木）（2回目）・・10：00～11：00
会場：体育館
定員：各回 14名
講師：りか＆しん
【北須磨文化センター】美と健康をGET! キックボクシング
北須磨文化センターでは初めてとなる、
キックボクシングのエクササイズを実施します‼️
美と健康の維持・増進、ストレス発散！のためのエクササイズですので
決して痛くないですし、怖くないです。
70歳代の方も楽しんでいらっしゃいますよ
是非、この機会にチャレンジしてみてください
詳細は、添付のフライヤーをご覧ください。
※女性限定とさせて頂きます。又、
※初めての方には、グローブ・レガースをお貸出し致します。