日程：2026年 1/9(金)、23(金)、2/6(金)、20(金)、3/6(金) 計5回
時間：18：50～20：00
会場：柔剣道室
定員：女性限定 14名
講師：りか＆しん
【北須磨文化センター】美と健康をGET! キックボクシング(2026年1月～3月開催)
北須磨文化センターでは、好評講座につき、
キックボクシング・エクササイズを2026年１月～3月も実施します‼️
美と健康の維持・増進、ストレス発散！のためのエクササイズですので
決して痛くないですし怖くないですよ。70歳代の方も楽しんでいらっしゃいます
是非、この機会にチャレンジしてみてください‼️
詳細は、添付のフライヤーをご覧ください。
※女性限定とさせて頂きます。又、
※初めての方には、グローブ・レガースをお貸出し致します。