西区文化センター

学んでいきいき！

動いてスッキリ！

30歳代ぐらいから脳の老化は始まっています。

残念ながら加齢により失われた細胞は戻りません。

でも大丈夫！脳の機能を高めることは何歳からでもできるのです。

脳にいいこと悪いことを知って、脳の若返りを目指しましょう！！

今日からできる簡単な脳トレ体操もお伝えします。

■日　程  7月12日(金)　 10時30分～12時00分

■場　所　 西区文化センター　2階　第２会議室

■講　師   友廣　麻央　インド中央政府認定ヨーガセラピスト、公認心理師

■定　員   先着 22名

■受講料   1,000円　　　

■持ち物 　筆記用具、軽く動ける程度の服装でお越しください。

申込み方法

５月１６日(木)から窓口又はお電話にて先着順で受付け開始

窓口 8：30～、電話 9：00～

問合せ・申込み先： 西区文化センター　TEL078-991-8321