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講師紹介
メディカルアクアフィットネスインストラク
坂田暢子
今ある体力を維持していくのが大事。水中はバランス運動にとても優れています。体幹を意識し、安定させ、四肢をスムーズに動かそう。
2025年10月1日(水)
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区分
スポーツ・健康
講座番号
602
曜日
水曜日
時間
13:30~14:30
回数
12
定員
25
受講料
14,040
材料費等
―
開催場所
北須磨文化センター
〒654-0154
神戸市須磨区中落合3丁目1-2
078-791-0840 (図書室直通:078-791-0949)
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