講座詳細

カラダがわかる水中運動

講師紹介

 

山根嘉樹

水の特徴をフルに利用し、水圧、抵抗、浮力等それぞれを使ったカラダのバランス調整、また持久力の向上や血流改善を促し体調を整えます。

2025年10月3日(金)

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区分
スポーツ・健康
講座番号
606
曜日
金曜日
時間
13:00~14:00
回数
12
定員
15
受講料
14,760
材料費等
開催場所
北須磨文化センター
  • 〒654-0154
  • 神戸市須磨区中落合3丁目1-2
  • 078-791-0840 (図書室直通:078-791-0949)

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