日程：2025/11/11（火）（1回目）、11/18（火）（2回目）
時間：11月11（火）（1回目）・・16：00～17：00
10月18（火）（2回目）・・16：00～17：00
会場：体育館
定員：各回 14名
講師：りか＆しん
【北須磨文化センター】美と健康をGET! キックボクシング②(11月開催)
北須磨文化センターでは、10月開催分の申込みが好評につき、
キックボクシング・エクササイズを11月も実施します‼️
美と健康の維持・増進、ストレス発散！のためのエクササイズですので
決して痛くないですし怖くないですよ。70歳代の方も楽しんでいらっしゃいます
是非、この機会にチャレンジしてみてください‼️
詳細は、添付のフライヤーをご覧ください。
※女性限定とさせて頂きます。又、
※初めての方には、グローブ・レガースをお貸出し致します。