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日程：2025/07/07（月） 2025/07/28（月）
時間：両日とも 19：30～20：30
会場：須磨区文化センター 3階 和室
定員：10名
講師：ヨガ講師 KANA
1日の終わり、疲れた体と心を緩めてほぐしてリラックス…
今日の自分を癒しましょう。
寝つきがよくなり、睡眠の質が上がります。
スッキリした目覚めのために…
ご応募お待ちしております。
