講座詳細

タイ式自己整体ヨガ・ルーシーダットン

講師紹介

CCA ルーシーダットン インストラクター

人見 祐三子

独自の呼吸法によりセルフマッサージや自己整体の要素が高いのが特徴。強張った身体が緩み代謝が上がり自律神経も整う、現代人にぴったりな運動療法です。

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区分
その他
講座番号
56
曜日
火曜日
時間
10:00~11:15
回数
12
定員
18
受講料
12,000
材料費等
実費
開催場所
北神区民センター
  • 〒651-1302
  • 神戸市北区藤原台中町1-3-1
  • 078-987-3400

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