講座詳細

新型コロナウィルス感染症防止対策のためマスクを着用しております。マスク着用のない写真はコロナ流行前に撮影したのものです。

からだを整えるヨガ

講師紹介

山本ヨガ研究所講師

宮下 貴子

体の各関節(首、肩関節、膝関節、股関節等)を修正する動きで体を整える。その後毎週変わるヨガポーズと呼吸法を行います。

2021年1月13日(水)

区分
スポーツ・健康
講座番号
136
曜日
水曜日
時間
18:00~19:30
回数
8
定員
12
受講料
11,200
材料費等
開催場所
東灘区文化センター
  • 〒658-0052
  • 神戸市東灘区住吉東町5-1-16
  • 078-822-8333

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