講座詳細

新型コロナウィルス感染症防止対策のためマスクを着用しております。マスク着用のない写真はコロナ流行前に撮影したものです。

身体ほぐし健康体操

講師紹介

健康運動指導士

吉田貴子

筋肉を整え、きちんと働くようにする簡単コンディショニングと、体と心が喜ぶ有酸素運動、脳トレも加えた笑顔になれる講座です。

2021年11月5日(金)

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(定員に余裕のある講座もございますのでセンターまで直接お問い合わせください)
区分
スポーツ・健康
講座番号
580
曜日
①③金曜日
時間
14:50~16:20
回数
6
定員
15
受講料
6,600
材料費等
開催場所
北須磨文化センター
  • 〒654-0154
  • 神戸市須磨区中落合3丁目1-2
  • 078-791-0840 (図書室直通:078-791-0949)

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