講座詳細

新型コロナウィルス感染症防止対策のためマスクを着用しております。マスク着用のない写真はコロナ流行前に撮影したものです。

いきいき体操 

講師紹介

近畿自彊術友の会奥伝指導員、神戸市スポー

藤井 千代/森山 万里子

人生100歳時代。どんなふうに歳をかさねたいですか?元気が出る自彊術体操、ストレッチ、筋力づくりなどなど、みんなで楽しく、マイペースで、生涯動ける体づくりをめざしましょう!

2023年1月11日(水)

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区分
スポーツ・健康
講座番号
356
曜日
水曜日
時間
14:00~15:30
回数
10
定員
20
受講料
12,000
材料費等
開催場所
長田区文化センター
  • 〒653-0038
  • 神戸市長田区若松町5丁目5番1号
  • 078-643-2431

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