講座詳細

新型コロナウィルス感染症防止対策のためマスクを着用しております。マスク着用のない写真はコロナ流行前に撮影したものです。

心と体 ゆったりYoga

講師紹介

インド中央政府公認ヨーガ研究財団認定講師

岩本 麻由美

ゆっくりとした流れの中で、ご自身のペースでできる内容です。気持ちよさを感じながら体調改善していきましょう。やさしい動きの中で、運動能力に関係なくご自身の「今」の状態に気づいて頂けるようにすすめてまいります。幅広い年代の方に無理なく続けて頂けます。
受講時は講師指示のもとマスクまたはフェイスシールドの着用をお願いすることがあります。

2023年1月17日(火)

インターネットで申し込む 郵送申込用紙
区分
スポーツ・健康
講座番号
934
曜日
①③火曜日
時間
10:30~12:00
回数
5
定員
12
受講料
8,000
材料費等
開催場所
ピフレホール
  • 〒653-0038
  • 神戸市長田区若松町4丁目2-15 ピフレ新長田3階
  • 078-621-1120

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