講座詳細

健康ストレッチ

健康的な日常を送るために必要な身体づくりをします。

バランス感覚を養う運動を中心に楽しくリフレッシュしましょう!

講師紹介

健康体操研究会

小嶋 喜美子

楽しく、元気に! 一緒にリフレッシュしましょう!

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区分
スポーツ・健康
講座番号
随時9
曜日
木曜日曜日
時間
13:00~14:50
回数
5回
定員
18名
受講料
6,500円
備考
運動しやすい服装(体を締め付けないもの)・ソックス・タオル(汗ふき用)・バスタオル・水分補充用飲み物
開催場所
長田区文化センター
  • 〒653-0038
  • 神戸市長田区若松町5丁目5番1号
  • 078-643-2431

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