講座詳細

おとなの足育体操~スタスタ歩ける足づくり

講師紹介

足育アドバイザー

朝比奈 優

歩くのがつらい、疲れるなどの足のトラブルを、予防、改善する足育体操。タオルを使った簡単な体操で足を鍛えてスタスタ歩きましょう。

2025年1月8日(水)

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(定員に余裕のある講座もございますのでセンターまで直接お問い合わせください)
区分
スポーツ・健康
講座番号
493
曜日
②④水曜日
時間
14:00~15:15
回数
5
定員
12
受講料
6,500
材料費等
開催場所
垂水区文化センター
  • 〒655-0893
  • 神戸市垂水区日向1-5-1レバンテ垂水2番館3階
  • 078-708-8901

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